L’eau de Martine

Les orties ne sont pas bonnes que pour les plantes……..

Voici une recette délicieuse et désaltérante

Prenez une carafe que vous remplissez d’eau et vous rajoutez une belle poignée d’orties préalablement lavées
laissez macérer à température ambiante pendant 24 h et filtrez puis dégustez ; c’est surprenant et très bon
gustativement, tout en apportant quantité de vitamines et de minéraux. Cette eau est détoxifiante et renforce
les défenses immunitaires ; alors pourquoi s’en priver….